8 séances
Ce cycle de badminton a été conduit par un groupe de 4 étudiants en STAPS, dans une classe de CE2.
OBJECTIF : Frapper le volant
S’adapter à la trajectoire
Anticiper
identifier les caractéristiques du volant (forme, poids…)
Discours:
Présentation, but de l’activité… entre 5 et 10 min
Mise en place de règles : taper dans les mains à la fin de l’exercice
respecter les consignes au maximum
Echauffement :
Epervier part en chasse environ 5 min
Echauffement des épaules et du cou
1er exercice :
Jonglage objectif en faire dix 10 min
variation en fonction de leur niveau :
- sans bouger
- départ : volant sur le tamis
volant dans la main
2ème exercice :
Jonglage sur la largeur du terrain, avec diminution du nombre 5 min
de jonglages suivant les passages.
Règles de sécurité : le retour s’effectue par les côtés pour
ne pas gêner les autres.
Pause
3ème exercice :
Faire deux jonglages puis passer dessous et envoyer le volant 5 min
le plus loin possible.
4ème exercice :
Par deux, faire le plus grand nombre d’échanges 5 min
2ème pause
5ème exercice :
Jeux : entre 5 et 10 min
Séparer le gymnase en deux, une équipe de chaque côté
chaque enfant a un ou plusieurs volants et doit le ou les envoyer
dans le terrain de l’équipe adverse.
L’équipe qui a le plus de volants dans son terrain a perdu.
Le volant doit être tombé pour le renvoyer, pas de coup
direct, les coups se font par dessous (pas de smash).
Retour au calme :
Bilan de la séance
Initiation aux étirements.
OBJECTIF : Contrôler le volant pour effectuer un maximum d’échanges
Discours :
Bilan de la séance précédente entre 5 et 10 min
Présentation, but de l’intervention. Mode de fonctionnement
Rappel des règles de sécurité ( bien s’écarter, occuper l’espace)
Echauffement :
- Petit jeu : 3 équipes, chaque équipe pourchasse une équipe précise environ 10 min
qui est elle-même pourchassée par la dernière.
Chaque enfant qui est touché doit rester immobile.
Pour être délivré il doit être touché par un coéquipier.
L’équipe qui a le plus de joueurs mobiles à la fin à gagné Matériel nécessaire : chasubles ou foulards (3 couleurs)
- Echauffement des épaules et du cou.
1er exercice :
Jonglage objectif en faire dix 10 min
variation en fonction de leur niveau :
- en s’asseyant
- jonglage des deux cotés
- le plus haut possible et le plus bas possible
- passer par en dessous
2ème exercice :
Jonglage en slalomant 5 min
6 slaloms 3 de chaque côté du gymnase
4 groupes de 4 et 2 groupes de 3
Parcourir le slalom en jonglant, et revenir sur les côtés
But : mobilité, contrôle du volant
Pause
3ème exercice :
Par deux. 1 avec raquette et 1 sans 10 min
Celui sans raquette lance le volant, celui avec la raquette tape
dans le volant et doit l’envoyer sur celui qui n’a pas de raquette
si celui sans raquette est trop près pour envoyer le volant,
mettre un cerceau derrière le lanceur
Variante, déplacer le cerceau à droite, à gauche, devant ou
derrière
Changer tous les 5 coups
4ème exercice :
Échange à deux, les enfants se font des échanges tout en s’écartant 5 min
l’un de l’autre
Buts : - augmenter la hauteur du volant
- faire un maximum d’échanges
Retour au calme :
Bilan de la séance
Initiation aux étirements
OBJECTIFS : Renouer le contact avec le volant et découverte du jeu avec le filet.
Discours :
Rappel des bases appris aux cours précèdent ainsi que les règles de sécurité.
Echauffement :
- Petits jeux tel que l’épervier part en chasse ou poule/renard/vipère 10 min
- Echauffement des épaules et du cou
1er exercice :
Rappel des premières séances c’est à dire : 5 min
Exercices de jonglage
le plus haut, le plus bas possible
en coup droit, en revers
en s’asseyant…
2ème exercice :
Jonglage en marchant sur la longueur du gymnase par vague 5 min
Deux lignes d’élèves : quand l’une arrive au milieu, l’autre part
Il faut que la première ligne revienne par les côtés.
3ème exercice :
Exercice d’échanges à deux hors filet, le plus longtemps possible 5 min
en coopération.
Variante : le plus haut possible
Pause 5 min
Durant la pause il y a une installation des terrains tout en
montrant aux élèves les procédures d’installation
4ème exercice :
Par deux échanges par dessus le filet 10min
Pause
5ème exercice :
Jeu : Tournante entre 5 et 10 min
2 groupes de chaque côté du filet
Le premier envoie le volant de l’autre côté du filet et
se replace derrière la colonne.
Le joueur d’en face renvoie le volant et retourne derrière
sa colonne.
Cela se répète pour toute la colonne.
Système de points par équipe : +2 si le volant tombe ou si
l’adversaire ne le touche pas
+1 si l’adversaire touche le volant mais
l’envoie n’importe où
Retour au calme :
Bilan de la séance
OBJECTIF : Lecture et maîtrise des trajectoires.
Discours :
Rappel des bases appris aux cours précèdent ainsi que les règles de sécurité.
Echauffement :
Petits jeux (épervier part en chasse, foulard) 10 min
Echauffement des épaules et du cou
1er exercice :
Exercices de jonglage : 7 min
- En bougeant un minimum et en limitant les déplacements.
- Pour les plus forts en s’asseyant.
Critères de réussite : arriver à 5 ou 10 jonglages suivant le niveau
Objectif : maîtriser la trajectoire et augmenter la précision des gestes.
2ème exercice :
Jonglage en slalomant. 8 min
Répartition sur cinq slaloms
Critères de réussite :- passer les quatre portes sans faire tomber le volant
- si réussite : slalomer en variant les jonglages
(alterner coup droit/ revers ; slalomer en faisant le moins de jonglages possibles)
Objectif : Allier déplacement et frappe pour maîtriser la trajectoire.
Règles de sécurité : bien revenir sur les côtés, sans jouer avec le volant.
Pause 5min
Durant la pause il y a une installation des terrains avec les élèves (rappel des consignes d’installation)
3ème exercice :
Exercice d’échanges par dessus le filet en visant un cerceau 15 min
de l’autre côté.
6 terrains avec quatre élèves par terrain
Deux élèves tirent dans les cerceaux et récupèrent leur volant
avant que les deux autres fassent l’exercice.
Critères de réussite : un point quand le volant tombe dans le cerceau ;
le but est d’arriver jusqu’à 5 points.
Variantes : volant sur le tamis, élever le volant et frapper.
Objectif : avoir une bonne précision dans le geste.
4ème exercice :
Par deux, échanges par dessus le filet
Dans un premier temps, échange en coopération 7 min
Critère de réussite : ne pas faire tomber le volant par terre
Explications pour que les élèves comprennent bien que
le badminton est un sport de duel ; c’est à dire qu’il faut
chercher à battre son adversaire.
Dans un second temps, commencer à mettre son adversaire en 8 min
situation d’échec pour gagner.
Critère de réussite : entraîner la rupture de l’échange
en sa faveur
Retour au calme :
Bilan de la séance
OBJECTIF : Le service et la frappe du volant au-dessus de la tête.
Discours : Rappel des règles de sécurité, insister sur les règles
de fonctionnement.
Echauffement :
- Petit jeux 10 min
- Echauffement des épaules et du cou
1er exercice :
Exercices de jonglage : 7 min
En bougeant un minimum et en limitant les déplacements.
Variantes : - coup droit puis revers
- Au-dessus de la tête
Critères de réussite : arriver au moins à 10 jongles
Objectif : maîtriser la trajectoire et augmenter la précision
des gestes, ainsi que développer son répertoire moteur.
2ème exercice :
Deux groupes d’élèves de chaque côté du gymnase. 8 min
Chaque groupe est divisé par deux sur deux lignes.
Les élèves sont par deux avec un volant, l’un en face de l’autre
à 2-3 mètres. Le premier sert et envoie le volant dans les mains de
l’autre. Celui-ci sert en envoyant aussi le volant dans les mains de
son camarade. Si les deux élèves ont réussi alors un élève recule
d’un pas et ils recommencent.
Critères de réussite : L’exercice s’arrête quand les deux
sont trop loin ou qu’ils n’arrivent pas
à s’envoyer le volant dans les mains.
Objectif : maîtrise du geste et de la force lors d’un service.
Pause 5 min
3ème exercice :
Par deux une raquette et un volant. 10 min
L’un en face de l’autre, l’élève sans raquette lance le volant
à son partenaire qui doit effectuer deux frappes, une par en
dessous pour amener le volant au-dessus de lui, puis une frappe
au-dessus de la tête qui doit atterrir dans les mains de l’autre élève.
Ils inversent les rôles tous les 5 coups.
Variantes : - agrandir l’espace entre les deux
- celui sans raquette lance le volant et se déplace.
Critère de réussite : rattraper 3 volants.
Objectif : arriver à frapper par-dessus tout en étant précis.
Installation des filets ( 6 terrains) 5 min
4ème exercice :
Par deux, l’un sert normalement, l’autre fait comme 15 min
dans l’exercice 3, c’est-à-dire qu’il effectue une frappe
pour amener le volant au-dessus de sa tête et frapper
par au-dessus vers son partenaire qui essaie de faire pareil.
Variantes : - enlever le coup par en dessous
- effectuer un jeu normal ou pour
les meilleurs faire un match.
Critère de réussite : faire au moins trois échanges
Objectif : jouer en effectuant les coups travaillés
Retour au calme : Bilan de la séance
OBJECTIF : Travail sur grand terrain et variation de la longueur des coups.
Discours : Insister sur les règles de fonctionnement.
Echauffement :
- Petit jeu : le loup glacé ( un élève est désigné loup, quand il touche 10 min
quelqu’un celui-ci ne doit plus bouger ; pour être délivré
un autre élève doit passer entre ses jambes.
- Echauffement des épaules et du cou
1er exercice :
Echange par deux sans filet en frappant le volant par-dessus et 10 min
en servant par-dessous.
Critère de réussite : arriver à 10 jongles
Objectif : Mise en action et rappel des coups vu la séance précédente.
Installation de 4 terrains par les élèves. 5 min
On installera les terrains sur la largeur.
2ème exercice : 10 min
Par deux les élèves se font des échanges, le premier va effectuer
un service puis jeu libre tout en favorisant les coups par-dessus.
Le but est d’envoyer le volant au fond du court pour faire reculer
son adversaire dans la zone interdite. Cette zone est représentée
par le fond du court.
Critère de réussite : lorsque l’adversaire entre dans la zone interdite = 1 point
avoir 10 points
Objectif : mettre son adversaire en mauvaise posture.
Pause 5 min
3ème exercice : 10 min
Le terrain est délimité en trois zones :
- zone à deux points devant le filet et fond de cours
- zone à un point entre les deux
Les élèves se situent dans la zone à un point et ils
n’ont pas le droit d’en sortir.
Il y a échanges entre les élèves qui marquent des points
en fonction de la zone d’impact du volant.
Critère de réussite :arriver à marquer 15 points.
Objectif : précision de la frappe, associée au positionnement de l’adversaire.
Pause
Réorganisation des terrains. 5 min
4ème exercice : 10 min
Une raquette chacun et un volant pour tous.
Frapper le volant et changer de demi-terrain ( ne pas passer
sous le filet). Quand on rate le volant on est éliminé ; quand
on rate le service trois fois on est éliminé.
Quand il n’y a plus que deux élèves : match en 1 point.
Puis on recommence avec tout le monde.
Critère de réussite : être le plus souvent dans le match à 1 point.
Objectif : jouer en effectuant les coups travaillés
Retour au calme : Bilan de la séance
OBJECTIF : Insister sur le côté duel de l’activité.
Echauffement : 10 min
- Petit jeu
- Echauffement des épaules et du cou
Installation de 4 terrains par les élèves. 5 min
1er exercice : 10 min
Echange par deux avec pour consigne de privilégier les coups
par dessus si nécessaire.
Ils vont devoir effectuer des coups par dessus en montrant
le volant du doigt.
Critères de réussite : maintenir l’échange le plus longtemps possible.
Objectif : frappe du volant par dessus.
2ème exercice : 10 min
Par 2 une raquette chacun et un volant pour deux.
Celui qui a le volant sert; lorsqu’il a servi, il choisit d’aller
au filet ou au fond du terrain. Celui qui renvoie le volant doit
l’envoyer là où son adversaire n’est pas. Soit juste derrière
le filet si son adversaire est au fond soit inversement.
Critères de réussite : lorsque le volant atterrit dans la bonne zone.
Changer de rôle tous les 5 coups.
Mettre une zone devant et derrière. Celui qui sert va dans une
de ces zones après son service et celui qui renvoie doit envoyer
le volant dans la zone libre.
Objectif : varier ses coups en fonction de la position de l’adversaire.
Pause 5 min
3ème exercice : 10 min
3 élèves par terrain. 2 se font des échanges, le 3ème regarde.
Si celui qui sert gagne l’échange, il reste sur le terrain
L’élève d’en face a trois échanges pour reprendre le service
sinon c’est le 3ème joueur qui le remplace.
Dès que celui qui sert perd l’échange c’est son adversaire
qui prend le service, et il se fait remplacer par le 3ème joueur.
Critères de réussite : rester le plus longtemps possible sur le terrain.
Objectif : montrer l’importance du service.
4ème exercice : 15 min
Les élèves forment des équipes de trois. Deux équipes par terrain.
2 joueurs d’une équipe sont sur le côté du terrain pendant que
les 3èmes joueurs de chaque équipe s’affrontent jusqu’à ce qu’un des 2 joueurs
gagne l’échange.
Les deux joueurs laissent leur place à deux autres joueurs qui s’affrontent à leur tour.
Quand tout le monde a joué, on change d’équipe adversaire.
Chaque joueur a droit à deux services.
Critères de réussite : maîtriser une situation de match
Objectif : rencontrer le plus d'adversaires possibles.
Retour au calme : Bilan de la séance
TOURNOI
Echauffement : 10 mn
- Petit jeu : le loup glacé
- Echauffement des épaules, du cou et des bras.
Installation de 4 terrains par les élèves. 5 mn
TOURNOI :
Le tournoi s’effectue par équipe de trois.
Chaque élève joue 1 point contre un autre joueur puis laisse sa place à deux nouveaux élèves. Quand les 3 enfants de chaque équipe ont joué, ils changent d'équipe adversaire. En ces d'attente, les 6 enfants sur le terrain continuent à jouer.
Chaque équipe se rencontre au moins une fois.
Les élèves ont des tableaux qu’ils doivent remplir en fonction de leur victoire et de leur défaite. Ils doivent se gérer de façon autonome pour l’arbitrage (comptage des points ; rotation des joueurs…)
Prévoir du matériel pour écrire.